Я взял вопрос, чтобы быть *простой* способ узнать, если 6-пакет АБС проблема недоразвитых или слой жира на АБС (подкожно). Я не думаю, что Майк и я с вами не согласна. Если вы сильны в больших лифтов и ваш ИМТ-это хорошо, но ваш живот все равно висит, когда вы не сосали, то там могут быть другие проблемы. Проверяя свою осанку со стороны наклона таза/провислая спина может не болеть. См. "неандерталец не более" Эрик Кресси и Майк Робертсон. Кстати, в начале восьмидесятых был великий культурист по имени Бойер Коу, которая не СБА - ему не хватало 6packing фасции. Просто небольшой комментарий на природу. Наши собаки стрейч первым делом, когда они вставать каждое утро без каких-либо намерениях по реализации Лордоз.округлые плечи, пояс выше сзади, чем спереди. Плюс мои колени кнопку сбоку, предполагая, что мне нужна бедренной наружной ротации. Слишком много велосипедных холмы.

Если вы сожжете 2000 калорий в день и съедать 2000 калорий в день, 1500 из которых вы едите перед сном, состав вашего тела будет оставаться постоянной. Нет одурачивание термодинамики.